#健康中国行动2030# 【#加湿器和人至少保持两米距离#】冬季空气干燥，很多人离不开加湿器，它可以增加室内湿度，但因为一些不当操作，可能引起呼吸道疾病。使用时注意6点：
①用水首选纯净水或蒸馏水；
②不要整夜甚至整天开；
③别加醋、香薰：香薰精油只能改变空气味道，并不能改善空气质量，且鼻炎或者过敏人群应慎用；
④定期清洁加湿器；
⑤切忌使用加湿器杀菌剂；
⑥加湿器离人至少2米远：尤其不能对着脸部吹，否则细小颗粒物就会穿过人体呼吸系统的层层屏障，直达肺泡内部，引发呼吸系统疾病。
⬇️⬇️⬇️冬季天气干燥，像北京这种天气暖气热起来的时候，不管是办公室还是家里，都会显得特别干燥，这个加湿器就“真香了”☝️
⬇️加湿器有什么作用和好处？
1⃣️加湿空气
现在主流的加湿器最为重要的作用就是加湿空气，冬季空气干燥，特别是又热又干燥的室内，空气加湿器就起到作用了，可以让室内空气变得湿润，室内不干燥了，就会很舒服，现在超声波加湿器都是打散水分子雾化到空气中，如果加湿器用的水是纯水，对身体是没有坏处的。
2⃣️滋润肌肤
冬季气候干燥，你可以用保湿的护肤品，同时也可以用加湿器，加湿器让室内空气变得湿润，自然您的肌肤也会受到加湿器作用，变得不那么干燥，这样身体也会比较舒适
3⃣️美观装饰
现在的加湿器做得都特别有创意，有各种形状加湿器，有的加湿器看起来就非常漂亮，这种可以起到室内装饰的效果。
⬇️加湿器放在卧室什么位置好？
1⃣️一米左右稳定平面
加湿器最好放置在1米左右高的稳定平面上，尽量远离热源、腐蚀物和家具等，还要避免阳光直射。加湿器在工作中可能会有一定的电磁辐射，虽然辐射水平比较低，不过人体应与之保持一定的距离。
2⃣️离头面部两米
空气加湿器所喷出雾气可能凝结空气中的粉尘、细菌，在使用加湿器时最好是将加湿器放置于距离人体超过2米，远离面部的位置。
3⃣️加湿器最好放向阳房间
加湿器最好是摆放在向阳的房间，而不要是在阴面的房间。因为向阳房间能得到阳光的照射，室内不会因开启了加湿器而出现潮气过重的情况。不过若是室内封闭，开了暖气的话，就另当别论了。
4⃣️加湿器别靠墙摆放
加湿器不能直接放在就摆放在墙边，挨着墙摆放也是不合适的，因为水雾的喷射会让墙壁变得比较潮湿，而且还可能会留下白印等，对墙体产生不好的影响
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