【跑步鸡？#8岁女孩带小鸡在跑步机上锻炼#】11月13日，河南郑州。小女孩为了督促小鸡锻炼，用手护住小鸡在跑步机上跑步。妈妈怀女士称孩子把小鸡当孩子养，在家里面散养，每天都要散步，这样好锻炼身体。放在跑步机上，孩子都全程陪护用手在后面保护着
郑州
疫情又传来一个最新的情况！
10月29号通报：
10月28日0-24时，郑州新增确诊病例3例，其中2例为隔离管控发现）。
新增本土无症状感染者24例，其中20例为隔离管控发现、4例为重点人群筛查发现）。
加强锻炼
身体是革命的本钱，一个好的身体，能够支撑我们生活和工作。在疫情期间，加强自己的锻炼，增强我们的抵抗力，这是我们能够从自身做到，比较实际的事情。另外如果我们有条件的话，可以在室内安装跑步机进行训练，还可以利用早上或者晚上的时间，进行户外跑步。
多喝水
近期天气比较干燥，而且比较炎热。人体需要补充大量的水分，来保持身体的健康。科学的喝水，能够更好的保持身体的健康和精神状态。一般我们会在早中晚定时定量的喝水，像老年朋友还可以泡一些枸杞，养生为主
接种疫苗
疫苗是应对疾病的比较靠谱的一种方式，将病毒直接隔离在感染源之外。现在我们的疫苗都已经十分普及了，为了我们自身和家人的健康以及社会的平稳运行，我们应该积极主动的去接种疫苗。
保持健康距离
我们在一些公共场合的时候，一定要注意保持空间的距离感，这样不仅仅能够保证我们的健康，而且也能有效的阻止病毒的感染，一般要保持1m左右的距离。实在不行就带着口罩，让自己身处在一个安全的健康环境里。
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郑州奥体中心上面竟然有个儿童乐园，有沙子，滑梯，简易跑步机等，好多家长带孩子来玩。如果大家来郑州植物园来玩，可以顺道来看看。#郑州头条#
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