【胡萝卜冬瓜汤】1、红萝卜两个冼净切丝。2、放进豆浆机里。3、加清水至水位线,先择果蔬档, 磨成蔬菜汁备用。4、冬瓜去皮切块用工具...
1胡萝卜冬瓜汤
1.红萝卜两个冼净切丝。
2.放进豆浆机里。
3.加清水至水位线,先择果蔬档, 磨成蔬菜汁备用。
4.冬瓜去皮切块用工具做成自已所需要的形状,如图。
5.汤锅里倒进胡萝卜汁烧开,滴进猪油。
6.倒进切好的冬瓜,加盐煮熟。
7.调入调味鲜,鸡精,香葱调味。
8.出锅装碗中淋上香油即成。
2冬瓜胡萝卜丸子汤
1.将干虾米洗净后放在水里泡上十分钟
2.用挖球器在冬瓜上挖些小球
3.把所有的冬瓜球都准备好
4.在肉馅中加入适量的姜末,盐,胡椒,味精,生粉等调料
5.顺着一个方向搅拌均匀上劲
6.将红萝卜用搽子搽成细末
7.再加入少量的盐,胡椒和橄榄油等调料
8.将它们顺着同一方向搅拌均匀
9.将泡过的虾米连同水一起倒入锅中,再加入适量的水
10.左手虎口将肉馅挤成光滑的丸子
11.右手用勺舀起放入锅中
12.全部挤好后将冬瓜球一起倒入
13.盖上盖子一起煮上五分钟
14.揭开锅盖后,加入适量的盐,胡椒调味
15.盛入碗中
16.上面撒上些青菜丝
3冬瓜胡萝卜丸汤
1.将干虾米洗净后放在水里泡上十分钟;
2.用挖球器在冬瓜上挖些小球,把所有的冬瓜球都准备好;
3.在肉馅中加入适量的姜末,盐,胡椒,味精,生粉等调料,顺着一个方向搅拌均匀上劲;
4.将红萝卜用搽子搽成细末;
5.再加入少量的盐,胡椒和橄榄油等调料,将它们顺着同一方向搅拌均匀;
6.将泡过的虾米连同水一起倒入锅中,再加入适量的水;
7.左手虎口将肉馅挤成光滑的丸子;
8.右手用勺舀起放入锅中,全部挤好后将冬瓜球一起倒入;
9.盖上盖子一起煮上五分钟,揭开锅盖后,加入适量的盐,胡椒调味;
10.盛入碗中,上面撒上些青菜丝。
4冬瓜胡萝卜焖鸭腿
1.姜、葱、八角、花椒、红辣椒等调料
2.鸭腿切块
3.锅内放入适量水,凉水放入鸭块,加入几片生姜与葱段,再放入少许料酒,焯烫至鸭块变色后捞出,用清水冲洗净表面的血沫,沥干水分。
4.一点点油,翻炒一下,炒至金黄色
5.倒出葱姜蒜、料酒等准备好的调料,继续翻炒
6.放入料酒、老抽、生抽,炒匀上色。
7.加入没过锅中鸭块的热水,盖上锅盖,大火烧开后转中小火煮至锅内只剩三分之一时放入冬瓜、胡萝卜,加盐,翻炒均匀后,小火焖熟。
8.哈哈,,嘎嘎嘎
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