遗精是手淫引起的吗

经常收到年轻网友咨询：我手淫时是这样...很快射精了，我是早泄吗...

1手淫和早泄

经常收到年轻网友咨询：“我手淫时是这样...很快射精了，我是早泄吗？”

负责、准确的答案是：“不知道！”

因为要判断是否早泄，一定要有性交经历后才能明确。毕竟手淫和性交差别较大，尤其是手淫的方式千差万别，在不了解你的手淫方式的情况下，外人很难作出正确判断。加上性交的性刺激与手淫差别较大，没有性交经验很难判断你是否早泄的。

早泄的实质是对性刺激反应太敏感，无法维持足够的性交时间，在女方性高潮之前射精。如果严格区分，女方是否容易达到性高潮，女方提供的性刺激强弱（尤其是生殖器相互刺激强度）都是影响男方是否早泄的原因之一。所以说，没有性交经验时，很难判断你是否会早泄。

那没有性生活经验的朋友如何判断自己的情况，及早纠正错误的手淫方式，进行身体调节呢？

我们只能从一般的情况来推测，出现下列情况时，日后性生活出现早泄的可能性较大。注意了，只是说可能性，并非说一定会出现早泄。

一，和异性亲吻、拥抱即出现射精：

这是大脑性中枢过度亢奋的表现，性行为时，亲吻、拥抱算是最简单的性刺激了。如果仅仅是拥抱、亲吻就出现性高潮（射精），那代表你的性反应太敏感，是比较典型的“一触即发”，出现这种情况时，如果真正性交，连插入女方阴道射精的机会都没有，当然就是早泄了。

要注意的是，如果你仅仅是第一次和女方有这种亲密接触，这也有可能只是一时的反应过度而已。毕竟人生的第一次总是让人高度兴奋的，出现这种情况也难说；如果是多次与女朋友进行拥抱、亲吻就出现射精，那还是及早进行治疗和调节为好。

二，阴茎隔着衣物和异性身体摩擦即射精：

不少年轻朋友开始和女性交往的时候，不愿意或者不敢进行真正的性交。只能通过隔着衣物的方式，用生殖器摩擦对方的身体来达到满足。在这种情况下射精，或者慢慢养成在这种情况下射精的习惯，都容易在日后的性生活中出现早泄。因为，一般来说，真正性交时，阴茎插入时的生殖器相互摩擦的强度比这种摩擦身体的方式要紧密、强烈得多，容易出现早泄。

特别指出的是，极少数年轻男子养成在公众场所，人流密集的地方（如公共汽车等），借助紧迫的空间，通过生殖器摩擦女性的身体达到高潮射精。这叫“挨擦症”，不仅容易在日后性生活中出现早泄，也是违反国内法律的行为。

三，女方帮助手淫、口交射精：

传统观念的影响，不少女性都尽可能避免在结婚前性交，但又碍于男方的苦苦哀求，女方往往愿意帮助男方手淫或者口交来缓解男方的性冲动。一般来说，女方提供的手淫、口交的刺激往往是相对比较低强度的，习惯了这种方式射精后，也有可能导致在正常性交中，由于生殖器相互的摩擦刺激较强而出现早泄。

四，公众场所手淫射精：

少数男子，不满足于一般的手淫，养成了在公众场所（如，电影院、晚上自修时课室无人关注的角落、路灯的死角，等等）手淫的习惯，在这种环境下，由于害怕被人发觉，决定了手淫的方式是高潮（射精）越快出现越好，对性刺激变得敏感，容易在日后出现早泄。

五，手淫时很快（几下）就射精：

这最多网友咨询，也最难回答！

因为，尽管我已经知道你已经出现手淫时很快就射精，但我不知道你的手淫方式如何，无法回答你。我只能给你这样一个参考：

最关健的是：你手淫的刺激方式和性交相比时，那一个刺激方式强烈？

由于你没有性交经验，不知道性交时的生殖器摩擦刺激的感觉，你只能带一点想象去判断了。一般来说，除非女方阴道松驰，性交时的生殖器相互接触是比较紧凑，摩擦也是比较强烈的。

如果你习惯的手淫方式很强烈，摩擦强度很大（一些人甚至强烈到手淫时会导致阴茎皮肤擦伤出血），那日后未必会出现早泄。

如果手淫的方式比较温柔，习惯了轻柔的手淫方式，生殖器对刺激很敏感，那就有可能导致日后性交出现早泄。

这些都是推测，是否早泄，就只有在有性交经验后才能明确。

2遗精是手淫引起的吗？

所谓手淫，就是用手来抚摸或刺激外生殖器，以使心理上得到某种满足，属于心理意识的一种实践性行为。时间长了，就会产生一种习惯性的行为。手淫是不是一种心理性疾病？手淫对身体会不会产生危害？对缺乏性知识的人来说，染上手淫习惯后，忧心忡忡，造成内心冲突和思想矛盾，明知不好，就是改不掉，每次手淫后不免要后悔、恐惧与悲观，经常处于暂时快感的心情和不良后果的思想矛盾之中。日久天长，就会产生注意力不集中，理解力下降，记忆力减退，意志消沉，甚至出现失眠、多梦、头晕、耳鸣、心悸等一系列临床症状。

过度的手淫可造成遗精。其一是频繁手淫可以造成一些泌尿生殖系统的病症，如：尿频，尿后流白，下腹会阴部不适，阴囊潮湿发凉，睾丸坠痛，后腰部酸痛及一系列炎症，如：慢性前列腺炎、精囊炎、尿道炎和精索静脉曲张等疾病。这些病证和炎性反应，会刺激大脑皮层，反射性地引起遗精。其二是由于手淫过度，思想负担过重，长期的精神压抑，大脑皮质受到抑制而失去对下级中枢的控制，尤其是在睡眠中，自主神经就会自发地将精液排出。

有些有手淫习惯的青年人遗精过频，每2 ～3天就要发生1次，这属于不正常现象，应当找一下原因。造成遗精的原因很多，不一定都是手淫造成的，应当解除思想顾虑，不必为梦遗而背上沉重的思想包袱。要树立手淫一定会被克服掉的信心，主动热情地多参加文娱和体育活动。注意生殖器的清洁卫生，包皮过长应早日手术。内衣、衬裤要勤洗、勤晒、勤更换。睡眠时尽量侧卧以减少阴茎被刺激和压迫的机会。遗精不一定是手淫的后果，但频繁的手淫，有的可以引起遗精，且对身心健康不利，应努力戒除。

3手淫会造成阳痿吗？

手淫会造成阳痿吗？这是许多青年人所担心，害怕自己手淫会造成阳痿。科学证明,手淫和阳痿不存在直接的联系。也就是说,手淫甚至过度的手淫都不会造成阳痿.

从生理角度看，适当手淫可以使青春期的性冲动和性紧张得到缓解及松弛，对他人不会造成任何危害，是一种很正常的自慰行为，而对身体也没有什么大的危害，只有那些手淫过度(甚至每天1-2次)者，对身体会有明显的疲劳感和出现一些不适。对于大多数人来说，手淫后的心理负担恐怕比手淫本身对身体的影响更大。

手淫与阳痿实际上两者没有直接联系。在没有过过正常性生活的男性中，婚前有长期的手淫史，担心婚后会得阳痿，影响正常的夫妻生活，很多人表现出这种不安，经过婚后一段夫妻性生活的适应过程，一切婚前的担心都会是多余的。因为在你还没有接触到女性的性刺激前，阴茎的勃起力度还不能代表你真实的性能力，毕竟手淫与正常性生活还是有很大差别的。

有趣的是，有人还调查说，适当的手淫在某种程度上对性功能的提高有促进作用，因为许多没有性生活机会的人可以从中体会到射精时的性高潮，或者说可以在性幻想中不断给自己注入性感受的体验。

自慰，也称为手淫，是人群中一种普遍的自我性行为。先是有人说它如何猥琐，诸多罪过，后又有人称它平凡得任你发挥也无所谓。真是学者众说纷纭，听众莫衷一是。我以为，人们对自慰行为评说的价值观此一时，彼一时；或“公说公有理，婆说婆有理”，其主要原因在于脱离了自慰发生的动机、方式、时空等条件来孤立地看待这种行为。事实上，自慰的适宜与不适宜是要具体情况具体分析的。虽然手淫与阳痿没有直接关系，但手淫毕竟不是什么好习惯，尤其是过度和成瘾会对身体造成很大的消耗，又会增加心理负担，影响婚后夫妻性生活的发挥，应尽早纠正过来。而如果你真的觉得自己无法完成性生活，也可到男科门诊找医生治疗和咨询一下。

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4身体强壮也会阳痿早泄

阳痿、早泄困扰着不少健康男人的性生活。心火过旺、熬夜疲劳、紧张易怒、饮酒过量、夫妻不和、外伤、不良刺激过于兴奋等都会给健康的夫妻生活蒙上阴影。尽管有诸多因素导致强壮男子患病，但受访专家陈武山主任以他多年的临床经验指出：男性性功能问题，很大程度是因精神、心理以及性生活方式等因素所致。

体壮身强也阳痿

盲目补肾不可取30岁的贾先生，体格健壮，满面红光，声音洪亮，活像一位“猛男”。可他结婚已半年了，虽然性欲亢进，但每次行房时总发生早泄。为这事小两口总闹别扭，他更是一蹶不振了。由于心理压力过大，他的性欲就慢慢降了下来。贾先生的父亲替儿子着急，就给他买了一些“壮阳”药。但服用之后，不仅没有效果，反而出现了口腔溃疡、牙龈出血等症状。

陈医生告诉他：根本不存在“肾虚”的问题，所以吃“壮阳”药只能有百害而无一利。尽管“壮阳药”能够改善男人性生活的质量，但它却有可能影响精子的活动能力从而影响生育。因此，服用“壮阳药”从另一个角度来说可能会影响男人的生育能力。

陈医生分析：贾先生的病是因心火过旺、湿热而导致的“早泄”。和许多新婚夫妇一样，性生活经验不足是主要原因。因此，服用壮阳之品不但没有疗效，而且因热上加热，反而出现了口腔溃疡、牙龈出血等火热症状。贾先生的案例说明了两个问题：一是阳痿与早泄不是一回事，但严重早泄导致的结果与阳痿几乎一样，故需要重视。二是并非只有“壮阳法”才能治疗阳痿，“泻火法”同样可以解决问题。因此，只知单纯“壮阳”是不可取的。

陈医生为贾先生开了3服“泻火”的汤剂，并为他写了一个小纸条，让他不要看，交给其妻：“你老公身体很好，性功能也没有问题，很快就能成为好丈夫。现在你要做的就是：他要你干啥你就干啥，祝你们幸福！”3天之后，贾先生的“病”好了。

工作紧张致早泄

陈先生45岁，高级工程师。1年前因工作需要被上级部门委以重任，成为某大型企业的总负责人，每天工作没日没夜，经常达12小时以上。近半年来，总觉体力明显下降，特别是在夫妻性生活方面已无所作为，每1～2个月也难得有1次。

陈医生问他服过什么药？他说主要是中药汤剂。处方中有鹿茸、枸杞子、阳起石、巴戟天、海狗肾之类的。“你服用了这些药，一点效果都没有吗？”“也不是，这些药一般服用后，夜间和清晨的勃起功能会有些改善，只是无法达到过性生活的强度。而且，后来又增加一些别的症状：遗精、口渴、睡眠不好，一紧张就出汗。有时想过性生活，还没过就‘泄’了，我原来可不是这样的。”“你有没有体育锻炼的时间？”“我以前工作比较单一，能坚持体育锻炼。自从一年前我担任厂长后，工作都忙不完，哪还顾得上锻炼身体。再说，厂子前些年亏损太大，要扭转亏损不容易啊！”陈先生补充说，他的妻子一直很理解他。目前，工厂里的工作已调理得较为顺了，但性功能却没见任何好转。

陈医生为他检查后对他说：“从你现在的症状表现来看，应属功能性勃起功能障碍，与工作及精神紧张有直接关系。除了药物治疗之外，还希望你能放松精神，从心理上调整一下自己。再就是抽时间每天坚持有氧运动半小时以上，如果实在没有时间，至少隔天也要运动1次，总之减压还得靠你自己啊。”陈医生为他开了药，并告诉他，他的病需要舒肝理气，而不是壮阳。

陈医生分析：工作过度紧张，日久伤肝，使阳气难于通达阴茎。临床上这类患者较多，大多数人认为是因为患者年龄偏高，肾脏已经虚衰，因而大量选服壮阳补肾药，这是不科学的。因此，该患者采用疏肝解郁、助阳通脉法治疗可获良效。

动气伤肝致阳痿

农民兄弟小于，34岁。2个月前与人动了一次“肝火”，次日感觉胸胁胀满，而且情绪易激动，一改不爱说话的习惯，常与爱妻吵闹。本以为过几天就会好起来，哪知胁痛症状有增无减，而且还出现阴茎勃起障碍。

陈医生分析：人们一般认为生气会伤肝、伤心，却不一定知道生气也会引起勃起困难。但事实却证明，大发雷霆的动怒往往会导致男方的性功能下降，甚至阳痿。

为了配合服药，陈医生嘱咐小李的妻子，从现在开始不要再给他什么压力了，他现在身体有些不适，还需要妻子的关心和协调配合。建议他们为了缓解心态，到旅游景点去游玩放松。

潮湿阴冷阳不举

29岁的小王长期处于阴冷的工作环境中。结婚之初性生活尚能进行，但不如人意。到各医院求治，多被诊为“精神性阳痿”。

他对陈医生说：“好像没有别的什么症状了，能吃能睡，不过，冬天比别人更怕冷。”陈医生问他：“平时有没有其它不好的感觉？”他回答：“阴囊经常感觉寒冷，每在房事后多有冷痛感，有时还会牵引小腹。遇寒冷连膝关节也疼痛。”

陈医生分析说：长时间的寒冷刺激对性功能会有一定影响，这与中医认为的男性性事活动是肾阳使然相一致。一年四季中，夏天性欲及性功能表现较好，就是这个道理。而日常生活中，尽量做到冷暖有适、饮食有度、性事有节，对身体才有益。他认为因每人的体质不同，饮食生活习惯也不尽相同，因此，不是每个人都会因为生活和工作环境出现性功能问题。

陈医生为他开药并叮嘱他工作结束后适当做些运动，睡觉时做做阴囊、睾丸局部的按摩，平时再注意泡泡热水澡就行了，如果有条件，经常进行药浴也不错。

饮酒过度性无能

37岁的许先生是某省厅的一位行政工作人员。公务多，饮酒无度。不但身体受害，又添上了“性无能”。多次看病，效果不佳，还严重影响了夫妻感情。

“在那种餐席上哪里是吃饭，完全是一种推都推不掉的苦差事。原本我滴酒不沾，现在1顿就得灌1斤二锅头！我的身体彻底完了，没法满足妻子的性要求了。”许先生痛苦地倾诉。他说自己总有头晕眼花的感觉，耳朵也经常像蝉鸣一样，晚上睡眠不好，且多梦，时常感觉肢体麻木，严重时关节伸展都不利索。

陈医生见他指甲干枯发白，舌质淡、苔白，脉弦细无力，指出：“你现在的体质应属肝血亏虚，与长期大量饮酒伤肝有直接关系。治疗用药问题不大，但如果你以后还那样豪饮，那谁也治不了你的病。”“一点酒都不能喝了？那我还怎么工作啊！”“最好能如此，至少几个月内滴酒不沾为好，否则可能终生不愈。”要作出如此残酷抉择的，如今何止许先生一人。陈医生介绍，经过几个月的诊治和调养，许先生得以病愈，这是因为他还年轻，身体的恢复功能尚处于良好。但是，应当告诫那些酒场“英雄”们：酒精对肝脏的毒性作用虽然众所周知，但对于其所导致的性功能减退和精子质量下降问题，却重视不足。许多嗜酒者出现的阳痿或不育已不足为怪。

5早泄的预防与护理

l．建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

2、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

3．注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

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