糖尿病性心脏自主神经病变康复食疗方

空心莱又名蕹菜。其丰富的纤维素和胰岛素样成分可治疗糖尿病。柚子营养丰富，其新鲜汁中含有胰岛素样成分。洋葱含有与降糖药物甲磺丁脲相似的有机物，适于糖尿病合并动脉硬化者食用。苦瓜含有类

1菜篮子里的降糖食物

空心莱又名蕹菜。其丰富的纤维素和胰岛素样成分可治疗糖尿病。

柚子营养丰富，其新鲜汁中含有胰岛素样成分。

洋葱含有与降糖药物甲磺丁脲相似的有机物，适于糖尿病合并动脉硬化者食用。

苦瓜含有类似胰岛素的物质，可以降低血糖。另外它还含有大量的纤维素，可以延缓小肠对糖的吸收而使血糖下降。用鲜苦瓜做菜，每餐克，每日—次，用苦瓜磨成粉剂，每次－克，每日三次。

南瓜含有较多的铬、镍微量元素，可降低血糖。南瓜又是高纤维食品可以延缓小肠对糖的吸收，减轻胰岛细胞的负担。

黄瓜所含的葡萄糖、米糖、木糖，不参与通常的糖代谢，对糖尿病有较好的疗效。

胡萝卜所含的一种无定型黄色成分，人体摄人后，有明显的降糖作用。

黄鳝含黄鳝素A和黄鳝素B，两者均有明显降低和调节血糖作用。

苡米可降压、降血糖，尤其适用于尿多为主要症状或伴有高血压的糖尿病患者。

2糖尿病性心脏自主神经病变康复食疗方

糖尿病性心脏自主神经病病除了糖尿病原有的临床表现外，最常见的是心慌、心前区疼痛、气短，或过度换气，伴乏力、头晕、多汗、失眠、焦虑等一系列神经系统症状，给患者身心带来很大的痛苦。临床观察发现，精神紧张致使自主神经功能紊乱，是本病的主要诱因。因此，加强精神调节对于本病的恢复至关重要。平时应保持心理平衡，以泰然的态度对待一切外来的精神刺激；注意精神修养，多听优美的音乐，以调节自主神经的功能。合理地选用以下食疗方，也有助于本病的康复：

（1）酸枣仁30克，先加水适量，放沙锅内煎煮，去渣取汁，药汁与50克粳米同煮粥，待粥临熟时加红糖适量，温热服食，每日1次，连用1周为一疗程。

（2）桂圆15克，莲子10克，大米50克，同入锅中。加水如常法煮粥，早晚均宜服食。

（3）龙眼肉、炒枣仁各10克，芡实米12克，共同煮汤，于睡前饮服。

（4）鲜芦根45～60克，酸枣仁15克，二者加水同煎，取汁每日饮服数次。

（5）百合60～100克，白糖少许。先煮百合，煮烂入白糖共煎片刻，分次食用。

3糖尿病性高脂血症中药方

用中药防治糖尿病性高脂血症具有副作用少、疗效持久、个体适应性强等特点。患者可根据自己的症状特点选用下列药方：

（1）何首乌30克，枸杞子15克，冬虫夏草2克，藏红花10克，酒大黄10克，泽泻12克，石菖蒲10克。水煎服，每日1剂。或将上药研粉吞服，每次l克，每日3次。

（2）漏芦、决明子、泽泻、荷叶、汉防己各15克，生地黄、黑豆、水牛角、黄芪各30克，红参6克。水煎服，每日1剂。

（3）决明子、制首乌、桑寄生、泽泻、生山楂各100克，共加水煎制成500毫升的煎剂，每日服3次，每次50毫升，4周为1疗程。

（4）生大黄适量，研成粉剂，每日3次，每次3克。连续服2个月为一疗程。适宜于糖尿病性高血脂形体壮实、大便干燥者，体质虚弱、大便溏泄者一般不宜使用。

（5）花生壳100克，黄精、首乌各15克，大枣5枚。水煎服，每日1剂，早晚分服。

（6）枸杞子30克或草决明15克，每日开水泡，代茶饮。每日1剂，早晚各1次。

（7）生山楂30克或荷叶20克，或用首乌10克，女贞子5克，荷叶15克，水煎代茶饮。

（8）黄芪、首乌各 20克，黄精 15克，山楂、菊花、荷叶各10克。水煎服，每日1剂。本方对糖尿病性高脂血症眩晕乏力，气阴双亏者效果较好。

（9）柴胡 6克，白芍、乌梅、茯苓、荷叶、泽泻各 10克。水煎，分2次服，每日一剂。适宜于糖尿病性高脂血症形体尚壮实者，体质明显虚弱者不宜用。

（10）丹参20克，何首乌、葛根、桑寄生、黄精各10克，甘草6克。水煎服，每日1剂，10日为1个疗程，2个疗程间隔3日。共服2个疗程。

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