艾叶是一种中药,艾叶的功效与作用非常多,用途也非常广泛,不仅可以治病保健,还可以食用充饥,有止咳平喘、调经止血、止痒防蚊、活血散寒等功效。晒干后的艾叶还可以保留很长时间,用来泡脚的好处也非常多,适合女性朋友。
艾叶的功效与作用
1、增强抵抗力
艾草在南方是一种很受欢迎的传统美食,可以制作成艾草汤、艾草粥、艾草茶等,经常食用可以增强抵抗力,帮助我们预防多种疾病的发生。
2、止痒防蚊
在古时人们就常常将艾草放在门口,用来驱蚊辟邪,这是因为艾草有一种特别的味道,这种味道可以驱赶蚊虫,用艾草煮水洗澡还有消毒止痒,防蚊虫的作用。
3、止咳平喘
有研究显示艾草对动物的支气管有一定舒张的作用,这也表明艾草具有止咳平喘的功效,对治疗感冒有一定的作用,无论是食用艾草还是用来泡澡或泡脚都可以。
艾叶泡脚的好处
1、祛湿驱寒
平日里我们可以养成泡脚的习惯,对我们的身体有好处,单单用热水泡脚便能促进血液循环,有一定驱寒作用,再加上艾叶一起泡的话,还能祛除体内的湿气,使驱寒效果更加出色。经常四肢寒冷的朋友可以经常用艾叶泡脚,但注意水温不要太高了。
2、消炎杀菌
用艾叶泡脚还能起到消炎杀菌的作用,可以有效预防并治疗脚气和脚癣,用艾叶煮水泡脚可以优先减轻由脚气带来的瘙痒疼痛咋很壮,坚持一段时间可以完全康复。
3、止血安胎
艾草有调经止血、安胎的功效,不仅有促进血液循环的作用,还能镇静安神,能防止女性怀孕期间出现胎动不安或先兆流产等症状。对于月经失调、宫出血、虚寒阴冷、贫血等妇科病都有治疗效果。
如果觉得《艾叶的功效与作用 不仅能吃用来泡脚的好处还非常多》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!