妊娠糖尿病是指在怀孕期间出现的糖尿病，通常是由于妇女在怀孕期间胰岛素的需求增加，身体无法满足这种需求而引起的。妊娠糖尿病对母婴健康都有不良影响，因此控制血糖水平是十分重要的。控制血糖的目的主要包括以下几个方面：
1. 保护胎儿健康：高血糖会增加胎儿出现先天性畸形的风险，尤其是心脏和脊柱的畸形。妊娠糖尿病还会增加胎儿巨大儿的风险，使分娩过程更加困难。
2. 预防母婴并发症：妊娠糖尿病会增加母亲患高血压和子痫的风险，这些并发症会对母亲和胎儿的健康造成严重影响。
3. 控制自身健康：妊娠糖尿病不仅会对胎儿产生影响，也会增加母亲患2型糖尿病的风险，因此通过控制血糖，可以减少以后患糖尿病的风险。
在实际控制血糖的过程中，妊娠糖尿病患者需要进行监测血糖、饮食控制和适当的运动。通过这些方法维持适当的血糖水平，从而达到控制妊娠糖尿病的目的。饮食控制主要是避免摄入过多的简单碳水化合物，如糖、甜食和白面包，而增加摄入蔬菜、全麦食品和蛋白质。适当的运动也可以帮助降低血糖，但需要在医生的指导下进行，避免过度运动导致血糖过低。
控制血糖是非常重要的，不仅对孕妇自身的健康有利，也对胎儿的健康有重要的影响。因此，妊娠糖尿病患者需要密切配合医生进行血糖监测和饮食、运动等方面的管理，以保证血糖处于合理水平，预防并发症的发生。
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