糖尿病的饮食误区有哪些常见的呢,事实上糖尿病饮食在治疗上是很关键的一个步骤，这个步骤要是错了，就会导致糖尿病病情出现变化，甚至会导致更严重的后果发生，所以建议大家避免进入饮食误区，现在就告诉大家饮食误区的四点介绍。
1治疗糖尿病的有哪些常见的误区
说起糖尿病大家并不陌生。它给患者带来的危害是很严重的，很多人选择了治疗，但也不能因此就走人糖尿病治疗的误区，治疗糖尿病的常见的误区有哪些呢。我们看看专家的介绍。
专业医师告诉我们，临床很多治疗糖尿病的误区是有很多，常见的有，㈠，患者过度的节食，虽然进行饮食治疗对糖尿病患者降低血糖和控制体重都十分重要。但是，饮食疗法不等于饥饿疗法，进行饮食治疗是要求患者在保证生理活动所需热量的前提下，适当地限制总热量的摄入，同时还要保持营养平衡。过度地节食或者偏食，都会导致热量的供应不足，使患者出现营养不良、贫血、饥饿性酮症、抵抗力下降以及低血糖后血糖反跳性升高等情况，这对于糖尿病患者平稳地控制血糖十分不利。另外，进行饮食治疗也要因人而异，明显消瘦或处在妊娠期的糖尿病患者，应适当放宽饮食控制的尺度。
㈡对自己疾病过分的担忧，临床上许多糖尿病患者的心理负担很重，他们常常沉浸在焦虑悲观、自怨自艾中不能自拔，这很容易导致其血糖波动。虽然目前对糖尿病尚不能根治，但只要患者能较好地控制血糖，照样可以长寿。因此，糖尿病患者一定要正确地对待自己的病情，既不能轻视，又不能被它吓倒，要尽量保持心理平衡，积极地进行治疗，只有这样才能真正有助于血糖的平稳控制。
专家提醒：如果患者不重视饮食治，即便用最好的药物，也很难使血糖得到良好的控制。所以患者要引起注意，争取早日康复!
2糖尿病的饮食误区有哪些常见的呢
事实上糖尿病饮食在治疗上是很关键的一个步骤，这个步骤要是错了，就会导致糖尿病病情出现变化，甚至会导致更严重的后果发生，所以建议大家避免进入饮食误区，现在就告诉大家饮食误区的四点介绍。
1、不吃肉：很多人认为吃肉会引起脂肪增多，进而出现肥胖，因为肥胖也是引起它的原因之一，其实这是错误的，如果肉食品摄入减少，势必使机体蛋白质不足，易导致患者抵抗力降低，更易发生感染。缺少肉食品的食谱，由于没有脂肪的饱腹感，患者极易饥饿，这样不易坚持饮食治疗。
2、细粮含糖高，粗粮含糖低：其实，粗粮和细粮的糖量是差不多的，很多人误会说细粮一般有较高的糖分，而粗粮比较少，另外面粉是75%、大米是74%、小米是74%、玉米是76%。粗粮含植物纤维丰富，而植物纤维可抑制肠道葡萄糖的吸收。
3、水果含糖量高。很多人都喜欢吃水果，在水果中，它的甜味主要是根据它的果糖决定的，但是糖的代谢不需要胰岛素。如果餐后血糖低于10，可以摄入一些水果。吃水果最好在两餐之间加餐用，既不至于血糖太高，又能防止低血糖发生。水果含糖量为4%-20%，西瓜为4%，苹果梨为10%-14%，香蕉为20%。
4、糖尿病可吸烟：糖尿病病人是不应该吸烟的，尽量避免吸烟，因为吸烟会导致糖尿病足。
换句话说，糖尿病饮食上的错误会加重病情的，使病情恶化的程度更为的厉害，所以，饮食对于任何的疾病都有着不可脱卸的责任，希望大家要特别的注意，同时也要建议大家根据自身的情况制定符合自己的膳食计划，祝早日康复。
3常见糖尿病的饮食误区有哪些
糖尿病它主要是因为体内血糖太高引起的，一般糖尿病患者都知道自己应该在饮食上加以控制，从而控制好血糖，但是有不少人因为缺乏正确的认识，结果陷入了饮食误区，给身体健康造成了不利的影响，下面，我们来看看糖尿病的饮食误区。
专家指出，对于糖尿病的饮食，很多患者会存在着下面这些误区：
1、过度节食、全素食甚至辟谷：开始时因热量摄人减少，使血糖、尿糖暂时下降，但随后由于营养素摄入不足，人体活动的能量只能由身体的脂肪分解而供给，其中的产物为酮体，故会引起酮酸中毒症，严重者可危及生命。此法不可取。
2、限制饮水：有些患者因发病初期有多饮、多尿症状，就限制饮水，这是不妥的。口渴是因为葡萄糖从尿中排出时带走了大量水分，所以，渴就应饮水，不必限制。否则，会引起脱水或高粘血症。
另外，糖尿病饮食误区常见的还包括：多吃坚果类的食物可以增加饱腹感：患者花生、瓜子不离口，认为这样可减轻饥饿感。殊不知，这些坚果类食物除含丰富的蛋白质外，还有油脂、大量花生、瓜子、杏仁的食入，不仅使热量大为增加，而且使血脂升高。一部分血脂可通过异生作用转化为葡萄糖，不利于病情的控制。
以上专家总结了糖尿病的饮食误区，希望患者朋友看过以后能引起注意，远离以上这些误区，并在医生指导下进行正确的饮食，从而使血糖得到更好的控制，使身体早日恢复健康。
4常见的糖尿病饮食误区
1主食对血糖影响较大应越少越好 所以含能力食物对血糖增加有影响，只不过程度不同而已。因此，对控制血糖的饮食方案，不要只关注主食，而护士其他产能营养素对血糖的影响。糖尿病营养治疗的核心是控制总热量，建议适当选择容积大而能力相对低的食物。
粗粮越多吃越好 粗粮和细粮的含糖量差不多，面粉是75%，大米是74%，玉米是76%，只不过粗粮富含膳食纤维和B族维生素，与细粮搭配可补充细粮含膳食纤维和B族维生素少的不足，对血糖和血脂的控制也有意义。但膳食纤维也是一把双刃剑，如果过量摄入可能会带来其他不利因素。
。摄入过多膳食纤维到诊胃排空延迟，出现腹胀，早饱，消化不良等症状，术后患者尤为明显。
。长期，过量摄入膳食纤维，一方面延缓糖分和脂肪类吸收，另一方面也妨碍吸收微量元素，特别是钙，铁，锌等。
动物悠智要限制而植物油不必限制 实际上，不管是动物油还是植物油其主要营养成分都是脂肪，相同重量的脂肪所产生的热量基本相等，超量摄入都会导致膳食总热量的增加。
动物油脂中所含脂肪酸主要为饱和脂肪酸，这种脂肪酸不利于心血管系统的健康，摄入量应该加以限制。
植物油中所含的脂肪酸主要为w-6和w-3系列的多不饱和脂肪酸，在体内代谢可以茂生成前列腺素，白三烯和血栓素至炎症因子，这些至炎症因子的增多将增加一些验证疾病的发生，如哮喘，心血管病，炎性肠病和一些自身免疫性等。W-3多不饱和脂肪酸能起到对抗炎症的作用。
所以说动物油脂要限制，植物油也要适量的控制【每日不超过25g】，还要合理调配w-6和w-3多不饱和脂肪酸的比例，适当增加富含w-3多不饱和脂肪酸的食物，如深海鱼，海产动物等的摄入。另外，定期的调换食用油的种类，经常使用富含单不饱和脂肪酸的橄榄油和茶子油，保持各类脂肪酸达到或接近合理比例。
5 糖尿病病人的饮食误区有哪些?
控制饮食，饮食调节是治疗糖尿病的常见方法。糖尿病发病后，患者需要做正确的饮食控制，但患者并非是无限制节食。专家提醒，糖尿病饮食安排应该注意以下误区。
误区1、想不得糖尿病，就得少吃。糖尿病患者的日常饮食，并不是吃的越少越好，首先要保持每天工作、生活的足够精力，人的身体需要足够的能量来源，因此，对于糖尿病患者来说，日常饮食安排，应该按照自身的健康状况和工作性质，来决定每天吃饭的总热量，因为过度饥饿容易导致低血糖，危害患者的健康。
误区2、粗粮、无糖食品不含糖，可以多吃。很多糖尿病患者在患病后，控制精粮、细粮的使用量，而对于粗粮以及无糖食品并不建议控制，其实，粗粮是比精米面含更多有益健康的膳食纤维，但粗粮也是主要由碳水化合物构成，因此，糖尿病患者在吃饭时，粗粮总量也要控制，糖尿病患者粗粮吃多了以后，也不利于血糖的有效控制。
误区3、不吃糖、水果和巧克力就不会得糖尿病。吃高糖类食物，对身体健康不好，容易导致糖尿病，因此，就有不少人认为，生活中不吃糖就不会患糖尿病了，事情真的是这样吗?专家指出，我们每天身体所需的碳水化合物主要来源于食物，而糖尿病主要表现在机体对糖代谢的紊乱，因此，不吃糖类食物，只是可以降低糖尿病的发病率，并非是绝对的不会患上糖尿病。
糖尿病是生活中常见慢性病。糖尿病的发生，同日常饮食习惯有着很大关系。因此，糖尿病患者一定要避开上面提到的误区，优化饮食结构，控制血糖，稳定病情。
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