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糖尿病人饮食和胰腺健康

时间:2024-04-22 13:34:10

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糖尿病人饮食和胰腺健康

脆骨的不同款式在现实中都是会被食用到的食物,只要是有营养价值的食物我们都是可以去食用的。不过需要清楚的知道是否适宜所有人,因为有些食物对有些病症是没有帮助还会增加病情的发展。例如患有糖尿病,高血压,高血脂的这些患者饮食都是需要特别注意的。所有了解食物是非常关键的。

1妊娠与糖尿病

不管怎样说,生儿育女都是人一生中非常重要的一部分,每个家庭、每个育龄妇女在要小孩之前都必须有充分的心理和生理准备,糖尿病患者更是如此。在过去,糖尿病妇女妊娠时会出现许多严重的问题,如流产、死产或新生儿出生缺陷等。现在,患糖尿病的妇女完全可以和没有糖尿病的人一样拥有健康正常的小宝宝,只是她们可能需要付出更多的努力,而且这种努力绝不会是以孕妇的生命和健康为代价。 糖尿病对胎儿的影响 良好的血糖控制是保证胎儿健康发育的基础,如果在怀孕前的较长时间(3个月以上)以及怀孕期间能严格的将血糖控制在正常水平(4~7mmol/L),糖化血红蛋白接近正常,那么糖尿病对胎儿不会产生任何影响。 出生的婴儿决不会因为你是糖尿病就也是糖尿病,同时,也不大可能发展成1型糖尿病。因为有调查提示这部分婴儿在30岁以前发生1型糖尿病的可能性仅有4%,而96%的糖尿病母亲所生婴儿今后不会发生1型糖尿病。 糖尿病对妊娠母亲的影响 糖尿病妇女妊娠时较其他人更容易出现下列异常情况,需要特别注意和及时防治,一旦发生这些情况时,往往需要您及时就医,在医生的帮助下度过难关。

*容易出现妊娠高血压 *容易出现妊娠子痫 *容易出现尿路感染和肾脏问题。 妊娠对糖尿病的影响 妊娠的各种生理、激素改变将对已有的糖尿病现状及治疗产生影响,主要表现在: *胰岛素用量可能每周,甚至每天都会改变。因此需要随时监测血糖,及时请教医生,及时调整胰岛素用量。 *加重糖尿病视网膜病变,引起眼底出血。所以妊娠之前要进行眼底检查,看是否已经存在视网膜病变。 *如果已有糖尿病肾病,妊娠会使尿蛋白排出量更进一步增多。 妊娠之初 *避孕:在血糖控制良好之前应该采取避孕措施,待血糖控制良好三个月后,再考虑准备怀孕。这样可减少婴儿出现异常的可能性。 *叶酸:在妊娠前4周到妊娠12周口服叶酸5mg/天,可减少胎儿发生先天畸形的可能性。 *戒烟酒:糖尿病容易引起血管损害,吸烟加重血管损害,同时吸烟还对胎儿产生不良影响,因此怀孕时禁止吸烟。同样妊娠期间要避免饮酒。 *检查:怀孕前或怀孕初期到医院对糖尿病进行全面检查,尤其是: 妊娠中仔细控制糖尿病 血糖控制目标: *正常人妊娠时,血糖常常会低于正常水平。 *糖尿病人在妊娠期间的血糖控制水平要比妊娠前低。 *血糖通常在4~7mmol/L水平。 *糖化血红蛋白在7%以下。 *注意低血糖的发生。 胰岛素:妊娠人体内分泌激素发生很大变化,血糖容易波动,因此胰岛素的使用也需相应变动。 *大部分孕妇需每天3次以上胰岛素注射才能较好控制血糖。 *妊娠期间胰岛素用量常常会逐渐增加,增加多少各人不同。

*需加强血糖监测,及时调整胰岛素用量。 *胰岛素对胎儿无害,而高血糖对胎儿有害。 监测: *妊娠需要比平时更严密的监测血糖。 *每天4次~8次监测不等。根据病情而定。 *注意监测餐后血糖,更有意义判断对婴儿的影响。 *监测午夜和睡前血糖,可防止低血糖。 *检测尿酮体:在血糖高于12mmol/L或生病时。 *检查糖化血红蛋白:每2~3月一次。 *超声检查:糖尿病妊娠的胎儿容易过大或过小,超声检查能较好的了解胎儿的发育情况,超声常常在18周、28周、32周和36周时进行。 胎动:妊娠25周左右开始出现胎动,此时你需要记录每天的胎动情况。如果发生下列情况需及时就医。 *每天胎动少于10次。 *往常的胎动方式发生异常改变。 妊娠后期 分娩: *糖尿病患者妊娠时间不要超过40周。 *妊娠38周就应该考虑终止妊娠了。

*下列情况需要考虑提前终止妊娠: 1.血糖控制不好。 2.巨大胎儿。 3.其它内科或产科异常问题。 *糖尿病人可以正常分娩顺产,但出现分娩问题的可能性比正常产妇大。 *加强分娩期间的血糖监测。 分娩之后 *产妇胰岛素用量会明显减少。 *检测婴儿血糖(从足跟取血),这并不是因为担心婴儿会得糖尿病。而是产后1天婴儿容易出现低血糖。如果婴儿血糖低,可给婴儿喂含糖的配方奶。 *母乳喂养的产妇,其胰岛素需要量还会进一步减少,注意防止低血糖的发生。 *回家之后仍然要时常去医院复诊,有问题及时与你的医生联系。

2糖尿病人能吃脆骨吗

糖尿病症在现实中也是有狠多人都会患有的一种疾病的,不同的就是每位患者的体质都是不同的,那么吸收食物的反应也是不同的。不过相同的地方就是只要是对糖尿病人有益的食物都是可以食用的。那么糖尿病人能吃脆骨吗?

脆骨。常喻老人衰弱的身体或诗文单薄的内容;2、作为食品的动物的软骨;3、特指食物中可以食用的动物软骨部分,比如鸡龙骨突前端,猪骨的结合面;

脆骨入口即化,非常适合需要补钙的老人和儿童。脆骨,又称掌中宝,它以其独特的口感而倍受食客青睐。常见的菜例有宫保鸡脆骨、椒盐鸡脆骨、蒜香鸡脆骨、双椒鸡脆骨、酸菜鸡脆骨、泡椒鸡脆骨等。对于不同的鸡脆骨菜肴,往往需要采取不同的腌制方法(也有把脆骨放入加有红曲米和香料的卤水锅中卤制成半成品的),方能达到独特的成菜效果。猪头肉的脆是因为猪耳朵中含有脆骨,且脆骨又包在肉中,因此,猪头肉的脆是糯而藏脆,别有风味。

是可以去吃的,糖尿病的病人建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头,但都的注意量。

糖尿病人是能吃脆骨的,因为它可以提高糖尿病人的体质还有增强免疫力,这样就可以抵抗外界病菌的传染。一般对于糖尿病人来说最好少吃高脂肪,或是糖分含量高的食物,一般以清谈为主,这样不仅可以缓解病症还可以帮助调理身体的健康状况。

3胰腺与糖尿病

胰腺是消化器官吗?胰腺与激素有什么关系? 胰腺是位于胃后方的一个较大器官,确实参与消化食物的工作。胰腺分泌一种含有消化酶的液体,称为胰液。胰液排入小肠的上部,在那里帮助分解食物,使食物成为半流体,称为是食糜。 胰腺又是一个内分泌腺,胰腺中成小簇分布的胰岛细胞分泌好几种激素进入血液,其中高血糖素由a细胞分泌,胰岛素由?细胞分泌。这些激素协助调节血液中葡萄糖的水平。葡萄糖属糖的一种,是人体能量的主要来源。血糖水平升高(像正常进餐后那样),胰岛素即刺激身体细胞吸收葡萄糖。胰岛素也促使肝脏摄取血流中过多的葡萄糖,将其转变成糖原,储藏起来。

如果血糖水平过低,高血糖素会使肝脏把糖原恢复成葡萄糖,释入血流中。 胰腺出了毛病就引起糖尿病吗? 有时是这样。所谓糖尿病,是血糖水平过高,可以由多种生理异常情况引起。糖尿病有两个最普通的类型,即胰岛素依赖型(甲型)和非胰岛素依赖型(乙型)。 甲型糖尿病确实由胰腺功能失常引起。胰腺中的胰岛制造不出足够的胰岛素,以致血糖水平过高。乙型糖尿病患者的胰岛则制造出足够的胰岛素,有时甚至制造得比正常还要多,但是身体组织不能对这些胰岛素起应有的反应。 糖尿病普遍到什么程度?这种病有多严重?医学界在治疗此病方面取得了什么进展? 此病非常普遍。世界卫生组织估计,全世界的糖尿病患者至少有三千多万人,此外可能有三千万人还未诊断出来。乙型糖尿病最为常见,约占全部病例的百分之九十。 本世纪初,被诊断为患上糖尿病是极其严重的事,大多数患者经诊断后仅生存数年。在二十年代,两位加拿大研究者发现,从动物的胰腺中提取胰岛素作注射,可维持糖尿病患者的生命。全赖这项发明,以及对糖尿病饮食的进一步了解,现在大多数患者的生活大致正常。

遗憾的是,糖尿病依旧是一种严重的病,并且由于现代生活方式的改变和糖尿病患者生命延长等因素,糖尿病患者的人数正不断增加。 胰岛素注射和其他的现代治疗方法可以控制糖尿病,但是不能治愈糖尿病,结果糖尿病在美国、澳洲、台湾等地属头五种最常见的致命疾患,而且与心脏病、肾病和高血压造成的死亡间接有关。糖尿病患者患病二、三十年后,才会出现严重并发症,每年有无数患者并发症而住院。此外,那些已患病但自己尚不知道的人,由于未经治疗,并发其他病症的可能性很大。 糖尿病患者应该随身携带病情记录卡,这是非常重要的。 怎样才知道自己是否已患上糖尿病?如何知道患的是哪一类型的糖尿病? 糖尿病最初的一个征状是尿频,因为尿频使人丧失大量水分,于是又极其口干。食欲可能齐奇佳,体重却下降。患者常常渴望进食,尤嗜糖果甜食,并感到异常疲劳,整天昏昏欲睡,身体虚弱,心情抑郁烦燥,全身不适。胃口很好而体重下降是甲型糖尿病的典型征状,在乙型糖尿病病例中较少出现,其他征状则是两类型糖尿病所共有的。 患上的糖尿病属于哪一类型,最重要的线索是年龄。甲型糖尿病的患者多为儿童和少年,绝少有年过三十而得病者,因此甲型糖尿病常常称为幼年型糖尿病。此病较乙型糖尿病为严重,而且起病急骤。一旦出现上述一种征状,应该立即去看医生。 乙型糖尿病多半起病缓慢。因为征状往往在患者年过四十后才显露出来,所以此病又称为成年型糖尿病。患者多半超重,与甲型糖尿病患者形成鲜明对比。由于病情恶化缓慢,许多患者不知道自己患上糖尿病,直到出现了视觉模糊、足部或手指有麻刺感、皮肤瘙痒和感染、妇女念珠菌感染等征状之后,才检查出来。有引起患者更是在接受常规体检时,才籍尿液试验或血液试验检查出此病的。 糖尿病会遗传吗?两类型的糖尿病都会世代相传吗? 医学家早知道糖尿病有遗传性,然而遗传的并不是病本身,而是患此病的倾向。有一点很清楚,即称为“遗传学家的恶梦” 的糖尿病,甲型和乙型的遗传情况十分不同。

。如果父母之一患有乙型糖尿病,子女患病的概率为百分之十至百分之十五;如果同卵孪生儿之一患有乙型糖尿病,另一个孪生儿实际上肯定也患此病。说来也奇怪的是,研究人员还未能发现任何与乙型糖尿病有关的特殊基因。 医生为什么常要替孕妇检查是否患糖尿病? 糖尿病有时在怀孕期间初次发病,这种情况称为“任娠期”糖尿病。弄清楚孕妇是否患有糖尿病,是非常重要的,因为如果不予治疗,会大大增加分娩的危险。 孕妇糖尿病,胎儿往往长得比一般的胎儿大,容易造成难产,引致产伤。此外,婴儿先天性畸形的发生率较高。从前,糖尿病产妇分娩时的死亡率逾百分之九,其婴儿的死亡率更在百分之四十以上。现今,其死亡率与非糖尿病者相仿,但是为了预防不幸,孕妇应接受常规的产前糖尿病检查。 虽然“妊娠期”糖尿病患者可能于产后痊愈,但是,此后每次怀孕期间必须继续治疗,终生小心护理。遗传学咨询也许是必要的。凡是糖尿病家族史的妇女、超重的妇女、或有其他危险因素(增加发病可能的因素)的妇女,若打算怀孕,应该先与医生商讨,这才是明智之举。 所有糖尿病患者都必须注射胰岛素来控制病情吗? 不是的,其实大多数糖尿病患者不必注射胰岛素。甲型糖尿病和乙型糖尿病的治疗方式有很大区别。 所有甲型糖尿病的患者,为了继续活命,必须每天注射胰岛素,终生不断。现在有许多种胰岛素制剂可供选择,这些制剂大多从牛或猪的胰腺中提取,产生作用的速度各不相同,维持效力的时间长短也不一样。1982年,科学家采用遗传工程技术,用细菌制成人的胰岛素,少数甲型糖尿病患者每天自己注射一次胰岛素;多数患者每天注射两次,有些人甚至要更频密地注射。患者还要极其谨慎地安排饮食,按时借助血液或尿液试验监测血糖水平,以便调整胰岛素的剂量。 另一方面,许多乙型糖尿病患者不用注射胰岛素就能控制病情。医生通常会为患者规定一种特殊的饮食。如果患者超重,则必须减肥,同时多做运动。这两种方法(减肥与体育锻炼)可以加强身体组织对胰岛素的反应。 通常只有在这些方法无效时,医生才用药物治疗乙型糖尿病患者。许多患者用众所周知的口服降血糖药降低血糖水平,控制病情。(胰岛素口服无效,因为通过消化系统时会被破坏。)最常用的降血糖是磺酰脲,这是一组与磺胺有关的药物,每种药的服用次数不同,每天口服一次到三次不等。

口服降血糖药能增加胰腺释放胰岛素的总量,还可增加人体组织对胰岛素的敏感性。如果口服降血糖药无效,或禁忌此药,医生会给他们注射胰岛素。许多乙型糖尿病患者长年累月口服降血糖药,可安全有效地控制病情。这类药在怀孕期间不宜服用。 胰岛素泵是如何发挥作用的? 甲型糖尿病患者必须维持血糖水平恒定,注射法未能满足其需要,于是有些人采用胰岛素泵。泵必须戴在颈项上或挂在腰带上,通过埋于皮肤下面的导管或针头,一天二十四小时连续不断的把胰岛素输入体内,患者还必须一天数次刺手指取血来测量血糖水平,以确定所需的胰岛素剂量。胰岛素泵能把糖尿病患者的血糖浓度保持在接近正常的水平,但是也可能引起许多并发症。 科学家已着手设计一种体积娇小的胰岛素泵,以便植入人体内;同时也在设计可植入人体内的微型传感器,以测量血糖水平,继而指示胰岛素泵释出所需的胰岛素。埋在人体内的胰岛素泵与传感器相连,实际上就像人工胰腺一样发挥功能。 科学家的另一项研究,是移植胰腺或移植胰岛细胞。胰腺移植已经在几个病情非常严重的甲型糖尿病患者身上试验过,并未完全成功,起码移植的患者须服药以防止身体排斥植入的胰腺。 糖尿病患者过量使用胰岛素会有些什么后果? 糖尿病患者使用过多的胰岛素,血糖含量可下降到危险的低水平,这种情况称为低血糖,也称为胰岛素休克或胰岛素反应,是胰岛素治疗可能引致的一种极端严重的并发症。 患者会突然感到头痛、眩晕、欲吐,且行动笨拙、发抖、视觉模糊、心跳加快、语言含糊、大汗淋漓、行走困难、神志不清,以致常被误认喝醉酒。严重可发生惊厥或昏迷,如果不即时予以治疗救治,甚至会死亡。

糖尿病患者未摄入足够的食物以平衡其胰岛素剂量,也就是说如果遗漏或延误了一餐,或呕吐、喝酒、活动量过度又未吃足够的食物,胰岛素休克即可突然发作。 终止胰岛素反应的最好方法是什么? 是迅速进食含糖食物,如喝一杯果汁或汽水,吃些糖果。人体可很快吸收糖分,使血糖水平迅速上升。甲型糖尿病患者易有这种反应,医生建议他们留心反应的症状,并且随身携带一些糖块之类的零食。 鉴于糖尿病患者发作胰岛素反应时或会呕吐,以致咽不下任何食物,医生建议患者及其家人学习注射高血糖素(提高血糖水平的激素)。自行注射高血糖素或由医生注射葡萄糖,均可挽救胰岛素反应患者的性命。 糖尿病有哪些远期并发症? 糖尿病患者比较容易患上动脉粥样硬化,也较容易罹患心脏病和中风。他们易受感染,尤其是下肢,即使嵌甲、鞋子磨脚等小问题也会引起感染性溃疡,很小的足部毛病也必须就诊。他们易患上外周血管病,即肢体血液循环不良,严重者可能引致坏疽(组织坏死),受累的足部或腿要被截除。 糖尿病患者还易患肾病。患糖尿病(尤其是甲型糖尿病)数十年后,容易患肾衰竭。糖尿病也可能导致失明。在二十岁到六十岁的男女中,糖尿病是引致失明的极常见原因。据说,每二十个甲型糖尿病患者就有一个最终失明。专家建议任何患甲型糖尿病五年或以上者,以及所有乙型糖尿病患者,至少每年接受眼科检查一次。 患糖尿病数十年的人,若手脚常感到麻刺,是否与糖尿病有关? 很有可能的。患糖尿病多年,会损害神经纤维,尤其是四肢的神经;神经受损可引起麻刺感,也可引起麻木和软弱。在个别病例中,糖尿病削弱平衡力,并引起灼痛,严重者可致残。 若有上述症状,必须告诉医生。加强控制血糖水平,或许可以缓解麻刺感,并帮助防止神经再受损害。 一些未经充分治疗的老年糖尿病患者可能脱水,血糖水平升得极高,同时嗜睡和精神混乱,甚至会昏倒。这种情况易与脑血管障碍相混淆。 有些糖尿病患者的尿液为什么带有丙酮? 身体不能从葡萄糖得到能量,就开始分解脂肪。酮是一组包括丙酮在内的体内酸类,是脂肪分解的副产品。

从糖尿病患者的尿液中测出丙酮,是胰岛素严重不足的信号。这是甲型糖尿病患者常见的并发症,通常由体内某处感染或精神高度紧张造成。 甲型糖尿病患者如遗漏胰岛素注射一次,也会在尿液中测出丙酮。这种并发症是一种内科急诊。 低血糖的成因是什么? 低血糖即血糖水平过低,与糖尿病的情况正好相反。低血糖最常见的原因是胰岛素反应,也就是糖尿病患者使用了过多的胰岛素。低血糖也由下列因素引起:肝病、肾病、肿瘤(尤其是胰腺肿瘤)、许多药物的作用、长时间剧烈运动、喝酒过量(尤其是空腹喝酒)。有些人身体健康,却特别容易因喝酒而血糖降低,只喝三杯含酒精的饮料即可导致低血糖,症状是感到软弱、头晕、意识模糊。有些低血糖病例并无明显病因。低血糖目前仍是医学上有一个有争议的项目。一些研究人员声称,每一百人中,即有二十五至五十人患有低血糖。下面这些不明显的症状可能与此有关:软弱、疲劳、头痛、注意力散漫 健忘、嗜睡、焦虑、烦躁、智力减退。有些专家则强调,除非由内科医生作过化验试室,证实出现这些症状时血糖确实过低,否则不要妄下判语,随便断定自己患有低血糖。 监控血糖水平 患者自行监控血糖水平,是控制糖尿病病情的一个有效办法。

尿液试验和血液试验都可以在家中进行,以测出糖或葡萄糖的含量,两种试验中以验血较为精确。患者可根据检测结果调节其饮食、胰岛素剂量和日常活动,把血糖水平保持在正常范围内相对而言,验尿就不那么有用,因为检测结果所显示的血糖水平,是检测前两个小时的。在这段期间,血糖水平可能已经恢复正常。 如果医生认为患者适合在家里做血液试验,会指导患者怎样做。患者必须置备经过消毒的刺血针或小针、酒精拭子、纱布垫、经特殊处理的试剂纸条和家用葡萄糖测试剂。首先给一个指尖擦上消毒酒精,用针刺出一滴血,把血挤到试剂纸条上,等待一分钟,然后将试剂纸条放入葡萄糖测试计(或与特殊色谱比较)。上述仅是一种,不同方法的程序稍有不同。

4糖尿病人可以吃苹果吗

一、糖尿病人可以吃苹果吗?

研究人员分析发现,每周至少吃5个苹果的人,患2型糖尿病的风险比不吃苹果者低23%。

苹果富含天然化合物类黄酮——一种强力抗氧化剂,它存在于水果、蔬菜和谷物中,有研究已经证实,类黄酮对人体健康有益,可降低患心脏病和癌症的风险。研究人员认为,尽管果糖会快速使血液中的葡萄糖水平升高,但水果中的纤维和果胶都对人体健康有益,但最近的一项研究称,喝果汁可能会增加患糖尿病的风险。因此,人们应选择吃新鲜水果而不是喝果汁。

因此,糖尿病人是可以吃苹果的。苹果能提高糖尿病患者对胰岛素的敏感性,而苹果酸可以稳定血糖,但患者需要根据病情来抉择是否能食用苹果,从而使病情更好的恢复。

5糖尿病人有时不需吃药

你要做妈妈或你正在为你的宝宝哺乳时,是不能口服降糖药的。女人怀孕时,身体处于特殊时期,如果口服降糖药,并不能平稳的控制血糖,这会导致血糖波动大,危害胎儿的正常发育。哺乳期的妈妈也不适合口服降糖药,药物能通过乳汁排泄,会导致孩子低血糖,这是很危险的。所以如果你要做妈妈了,或者你已经是一个可爱宝宝的妈妈了,那么,你就要暂时停止口服降糖药,改用胰岛素的注射。

糖尿病人最怕的就是糖尿病的并发症,这些并发症会对身体造成进一步的损害,甚至危害生命。那么,在糖尿病并发症时期,比如,感染、糖尿病酮症酸中毒、高渗性非酮症糖尿病昏迷,这时候患者口服降糖药,往往降糖的效果不明显,那么就需要注射胰岛素控制血糖了,也可以口服药和注射胰岛素双管齐下,尽快的控制血糖,治疗并发症。

还有一些糖尿病人群,平常就不适宜服用降糖药,比如;胰岛素依赖性糖尿病人,单靠服药是控制不了血糖的,必须要胰岛素的注射降糖,当然也可以口服药物双管齐下。还有就是肝、肾、心功能不好的人,口服降糖药会使药物对脏器造成损害,长期服用减少糖尿病人器官寿命。

口服降糖药物控制血糖便宜,但在特殊时期,特殊情况,或口服药物效果不明显,身体不能承受口服的药物,就需要胰岛素注射。

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