糖尿病是一种慢性疾病，需要长期的管理和控制。如果堂弟被诊断为糖尿病，那么他需要积极的调整生活方式和饮食习惯，以控制血糖水平，避免并发症的发生。
首先，堂弟需要遵循医生的治疗方案，按时服用药物并定期检查血糖和其他相关指标。同时，他还应该注意生活方式的调整，包括适量的运动、保持健康的体重、规律作息和避免吸烟。
在饮食方面，堂弟应该注意控制饮食中的糖分和淀粉类食物，增加蔬果、全谷类和蛋白质的摄入量。避免高糖高脂肪的食物，选择低脂低糖的食品，保持饮食的均衡和多样性。
此外，堂弟还需要学会监测血糖水平，定期测量血糖并记录下来，以便及时调整饮食和药物的用量。他可以向医生或专业的糖尿病管理团队寻求帮助和指导，学习如何管理糖尿病，预防并发症的发生。
最重要的是，堂弟需要有良好的心态和自我管理能力，要有意识的避免诱发因素，保持积极、健康的生活态度。通过积极的控制和管理，堂弟可以有效的控制糖尿病，提高生活质量。同时，家人和亲朋好友也可以给予支持和帮助，共同面对和克服糖尿病带来的困难和挑战。
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