糖尿病在孕期是一种常见的并发症，可能对母婴健康造成影响。本文将探讨糖尿病孕妇的营养食谱，以帮助孕妇控制血糖，保障胎儿健康。同时，我们将解析孕妇为何容易患糖尿病，包括潜在的生理和环境因素。此外，我们还会详细介绍妊娠期糖尿病的诊断标准，以便及时发现和治疗。
孕期营养对于准妈妈来说至关重要。可是有些孕妇由于担心自己的特殊体质，所以忌口多多，导致营养摄入不足或营养结构失衡。其实，只要是根据不同的体质状况，因人制宜地设计食谱，孕妇一样可以口福不减，健康依旧!一起来看一下。
1糖尿病的孕妇孕育的时候要注意四个方面
做好孕前咨询检查 怀孕的糖尿病女性，进行一次全面的身体检查和血糖控制评估很有必要。具体检查项目如下：查空腹及餐后血糖，确定糖尿病情的轻重;检查糖化血红蛋白水平，了解近段时间血糖控制的情况;如果是Ⅰ型糖尿病患者，应评价甲状腺功能;检查肾功能，如果有肾脏疾病的病史，或者血糖控制的不好，肾功能在怀孕期间会恶化，可导致浮肿和高血压等;眼科检查，未经治疗的糖尿病性视网膜病变在怀孕期间也会恶化。
选择最佳受孕时机 要把血糖控制到尽可能正常的水平，以防受孕时高血糖影响胚胎正常发育。由于胎儿的主要器官都是在孕期前8周形成的，如果在此期间血糖水平没有控制好，就会严重影响到胎儿的正常生长发育。
孕前要治愈并发症 若合并严重的心血管疾病、肾功能衰竭、视网膜病变、神经病变等，怀孕会使病情加重，甚至危及母婴生命，不宜受孕。另外，由于某些口服降糖药会危及婴儿健康，因此，糖尿病妇女在怀孕前及妊娠过程中，必须停用口服降糖药改为胰岛素治疗。
孕期勤检查早防治 病孕妇随着孕期的进展，要逐步增加检查的次数。在妊娠的头3个月，每月复诊1次;在妊娠中期3个月，每两周复诊1次;而在妊娠的晚期3个月，每周复诊1次。如有特殊情况，还需要增加到医院检查的次数，必要时应入院检查和治疗。
2糖尿病孕妇的营养食谱
里脊肉炒芦笋
材料：
黑木耳适量,嫩里脊肉150克,青芦笋3根,大蒜4瓣,盐少许,胡椒粉1/2汤匙,淀粉1小匙,水1大匙。
做法：
1 将黑木耳洗干净，捞起后沥干，切丝备用。
2 将嫩里脊肉切成细条状，粗细和芦笋相当。
3 把里脊肉和芦笋都切成小段，每小段约3厘米长。
4 将锅预热，加入少许油，先把蒜片爆香，再放入里脊肉、芦笋和黑木耳拌炒均匀。
5 加入盐和胡椒粉炒熟后盛盘，将淀粉加水勾芡好淋上即可。
食谱功效降血糖
1 将各种蔬菜拌炒在一起，可以增加对宝宝神经管发育相当重要的叶酸的摄入量。另外，蔬菜的热量低，即使是孕妇吃得很饱，也只是摄入了少许热量，血糖不会升高。
2 青芦笋含有丰富的维生素E、维生素C和纤维素，有清血和平衡血糖的功能。
除了芦笋、黑木耳之外，孕妇也可以根据自己的喜好，搭配一些玉米笋、草菇等时令蔬菜。
3孕妇为什么会得糖尿病
孕妇为什么会得糖尿病：
1、通常情况下，母亲的胰岛能够分泌足够的胰岛素(是怀孕前的三倍)来对抗那些升高的激素的作用，以便保持正常的血糖水平。但是，如果胰岛不能分泌足够的胰岛素，血糖水平就会升高，导致妊娠期糖尿病的发生。
2、患有糖尿病的母亲会影响到她的胎儿的发育。在妊娠早期，母亲的糖尿病会导致胎儿发育缺陷或者流产。大部分的发育缺陷都会影响重要的器官，比如大脑和心脏。
3、妊娠中期和晚期，母亲的糖尿病会导致胎儿营养过剩，胎儿超速生长。胎儿体型过大会导致难产或者产程过长，如果是通过阴道分娩，胎儿肩部损伤的可能性很大。
4、另外引起孕妇妊娠糖尿病的原因，营养过剩的胎儿将患上高胰岛素血症，出生后婴儿的血糖会迅速降得很低，因为他不能再从母亲那里得到大量的血糖。
4妊娠期糖尿病诊断标准
判断是否患有妊娠期糖尿病最佳方法是进行产检项目——糖筛，一般在妊娠24-38周进行。
若进行50g糖筛检查血糖超标，在后续糖耐检查中检测数据如有两项或两项以上的数值大于或等于以上标准则诊断为妊娠糖尿病(GDM)。
若进行75g糖筛检查，空腹血糖、1小时血糖和2小时血糖其中一项达到或超过5.1mmol/L、10.0mmol/L、8.5mmol/L，则可认为患妊娠糖尿病。
若糖筛结果数据靠近但未超过临界值，孕妇无法判断自己是否患病，则可以咨询医生意见，决定是否需要进行其它项目的检测，如糖化血红蛋白检测等，可进一步确诊妊娠糖尿病。
5妊娠期糖尿病对胎儿的影响
1、可使胎儿的死亡率增高：研究认为，胎儿的死亡率增高主要与孕妇的血糖水平升高有关。妊娠期糖尿病患者若能严格地控制血糖，并在妊娠的晚期加强对胎儿的监测，是可以降低胎儿死亡率的。
2、可形成巨大胎儿：妊娠期糖尿病多发生在妊娠的中晚期，此时胎儿的器官已经形成，因此对胎儿的影响主要是可导致其过度发育，从而形成巨大胎儿。
3、可导致胎儿畸形：妊娠期糖尿病患者所孕育的胎儿容易出现神经系统和心血管系统的畸形，如脊柱裂、脑积水、先天性、肛门闭锁等。
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