糖尿病视网膜病变是糖尿病患者常见的并发症之一，是由于长期高血糖对眼部血管和视网膜组织造成损伤导致的。该病变在糖尿病患者中较为常见，严重程度可因患者的血糖控制情况而有所不同。早期的糖尿病视网膜病变可能并不明显，但随着病情进展，患者可能出现视力模糊、眼前闪光等症状，甚至可能导致失明。因此，对于患有糖尿病的个体来说，定期进行眼科检查尤为重要，以便及早发现和治疗糖尿病视网膜病变，从而减轻并发症对视力造成的影响。预防糖尿病视网膜病变的关键在于控制糖尿病，保持健康的生活方式和定期进行眼部检查。
糖尿病的相关知识如果不知道的话，会影响到日常生活，所以图钉们要深入的了解一些糖尿病的相关知识才可以，今天就让生活百科频道的小编来带大家看看吧。
糖尿病经验分享
图钉问： 什么是糖尿病视网膜病变？
答：
糖尿病视网膜病变是糖尿病眼病的一种严重并发症，主要影响眼睛的视网膜。视网膜与照相机的胶卷类似，可以感受视觉图像，糖尿病视网膜病变通常发生在患糖尿病很多年以后。患糖尿病的时间越长，发展为糖尿病视网膜病变的机会越大。
糖友控制血糖六步法，实用靠谱
在家用血糖仪测指血可以了解某个时间点的血糖水平，还可以帮助患者调整饮食，了解药物治疗情况，判断是否出现了低血糖等。医生会根据患者的糖尿病类型、治疗方案来确定血糖检测的时间和频率。患者在家中最好把检测结果都记录下来，这样可以方便医生根据数据调整治疗方案。当然，严格控制血糖的标准并不完全一致，所以患者应该请医生制订个体化目标。
如何控制血糖
1、要想控制好血糖，下面这6步将对您有所帮助
1．尽可能多地学习糖尿病知识
如果您已经知道为了健康要活到老学到老，那么您就一定明白，糖尿病知识积累得越多，那么知识储备力就越深厚。您除了要多阅读糖尿病教育文章、书籍、杂志外，平时有问题还可以主动问医生。
2．用检查来评估血糖控制情况
糖化血红蛋白和血糖检测能够为血糖控制提供实时数据，糖化血红蛋白可以反映过去2～3个月内血糖控制的总体情况，在诊断糖尿病之后，糖尿病患者应该每3个月监测1次糖化血红蛋白。
在家用血糖仪测指血可以了解某个时间点的血糖水平，还可以帮助患者调整饮食，了解药物治疗情况，判断是否出现了低血糖等。医生会根据患者的糖尿病类型、治疗方案来确定血糖检测的时间和频率。患者在家中最好把检测结果都记录下来，这样可以方便医生根据数据调整治疗方案。当然，严格控制血糖的标准并不完全一致，所以患者应该请医生制订个体化目标。
3．制订健康饮食和运动计划
健康饮食和体育锻炼是控制血糖的两个关键要素。营养师能够帮助患者制订合适的饮食计划，指导患者怎样科学饮食才能更有利于血糖控制。体育锻炼对控制糖尿病也是至关重要的。每天坚持30～60分钟的体育锻炼可以有效降低血糖、血压和胆固醇，减轻体重，此外，体育锻炼还可以使降血糖药物发挥更大的效力。
4．在医生指导下选择药物
改变生活方式对于控制血糖非常重要，但仅仅有少数患者仅靠生活方式的改变就可以很好地控制血糖。医生会根据患者的病情来指导用药，目前六大类降糖药物使用的时间和使用次数以及糖尿病的注意事项都各不相同，医生会指导患者安全有效地使用这些药物。
5．明确控制目标
您想让您的餐前血糖一直低于6.5mmol/L吗？如果您采取有效措施，这是不难实现的目标，您可以通过努力看到这样的治疗效果。通常情况下，患者首先应该坚持6个月的饮食治疗和体育锻炼，然后在低剂量的情况下服用某一种降糖药物6个月。您的血糖控制是一个持续不断的过程，您一定要清楚您的控制目标，然后朝着这个方向进行不懈的努力。
6．达到血糖控制目标，仍需经常监测血糖
因为糖尿病是渐进性发展的，血糖控制也应是一个坚持不懈的过程，需要患者有毅力和恒心。患者必须密切关注自己的病情变化并不断监测血糖，还需要经常看医生。请您一定记住，偶尔一次的血糖波动没有必要改变治疗方案，但您一定要找到引起血糖波动的原因，以后在生活中才能尽量避免。
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