肥胖患糖尿病的几率大是一个备受关注的健康问题。这种关联与多种原因有关，其中最重要的四个原因是饮食习惯、缺乏运动、遗传因素和生活方式。饮食习惯直接影响体重和胰岛素敏感性，过量的高糖、高脂肪饮食会导致胰岛素抵抗和糖尿病的发生。同时，缺乏运动会导致能量消耗不足，增加脂肪堆积。遗传因素也在一定程度上决定了个体患糖尿病的风险。最后，不良的生活方式，如睡眠不足、压力过大等也会影响胰岛素的释放和利用。因此，应当重视这四个方面对于控制体重和预防糖尿病的重要性，以保持健康和幸福的生活。
这个世界对胖子们总是特别不友好，比如前段时间的小蛮腰挑战，扎了不少胖子们的心。不仅如此，就连一些疾病似乎都非常喜欢胖人比如我们熟知的糖尿病、高血压等等，有部分患病者都是肥胖人士，所以这些疾病也成了胖子们的标签，尤其是糖尿病。
在2型糖尿病的患者中，有大约百分之四十左右的患者都有超重问题，也就是说平均每十个糖尿病患者中，就有六个体重超标者。可见这种疾病对胖子真的不友好！
以下四个因素正是胖子患糖尿病的原因，千万别忽视：
1、不能被忽视的遗传因素
事实上有大部分糖尿病都和遗传有关系，如果直系亲属中有人患糖尿病，那后代患糖尿病几率也会相对较大。如果父母中有一人患糖尿病，虽然生育的婴儿不一定会有糖尿病，但是会成为糖尿病基因的携带者，那未来患病几率也会相对增加；
而且肥胖和家庭也有一定关系，特别是长期和父母一起住且有糖尿病家族史的人，饮食导致自己体重越来越胖，而自身的胰岛素抵抗更是会加重肥胖和血糖升高，最终发生了糖尿病。
2、胰岛素抵抗
肥胖者体内有一种特殊的存在，它就是胰岛素抵抗！胰岛素是体内控制血糖的主要激素，在食用大量糖分食物之后，血液会将其运送到身体各处，只能依靠胰岛素血糖才能进入到细胞中，从而被人体所利用，将血糖控制在正常的范围内；早上起来这样做，脸上斑点全无，40岁像18岁！
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但是胖人的细胞就不同了，特别是被脂肪层层包裹的细胞，对胰岛素并不敏感。所以为了满足代谢要求，胰腺必须要大量分泌胰岛素来维持平衡，甚至高出了正常值的五到十倍左右。也就是说肥胖者需要更多的胰岛素来平衡血糖，从而导致了高胰岛素血症出现；
在早期通过高胰岛素血脂还能勉强维持血糖的平衡，但由于胰腺的过度工作，导致胰岛素功能逐渐衰竭，最终引发了糖尿病。
3、饮食不能忽视
肥胖者对食物都过分喜爱，特别是高油腻、高糖分一类的食物，这对会导致体内血糖失去平衡，而胰岛素工作量逐步加重，最终胰岛功能彻底丧失，从而引发了糖尿病。
4、运动量过少
不得不承认的一点就是：胖纸们都不爱运动！越是体重超标就越不爱运动，血糖无法转化成能量被人体所消耗，只能不断在体内堆积。而且由于运动量过少，身体代谢能力也会因此下降，糖尿病发生几率也会因此增加。
事实就是如此，胖纸们确实比瘦人更容易出现糖尿病，所以为了自己的身体健康着想，从现在起就开始减肥还不算晚。另外，一定要定期对血糖进行测试，以免血糖过高而不自知。
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