糖尿病是一种代谢性疾病，因此饮食对糖尿病患者至关重要。草莓是一种富含纤维、维生素和抗氧化剂的水果，对糖尿病患者有一定的益处。由于草莓属于低糖、低卡路里的水果，糖尿病人可以适量食用，但需要注意控制总体糖分摄入量。 此外，研究显示，糖尿病和睡眠有着密切的关系。患者缺乏足够的睡眠会导致身体对胰岛素的反应性降低，进一步加重糖尿病的风险。而且，不良的睡眠质量也会导致患者的血糖控制变差。因此，糖尿病患者需要注重养成良好的睡眠习惯，以维持良好的血糖水平和整体健康。
糖尿病人可以吃草莓吗?冬季草莓开始大量上市，现在吃草莓正当造!因为草莓口感较甜，有些糖尿病患者不太敢吃草莓。那么，糖尿病人可以吃草莓吗?下面一起来了解一下吧。
1妊娠糖尿病饮食应该如何搭配呢
妊娠期糖尿病应当如何科学饮食?
高低搭配，将高GI的食物与低GI的食物相搭配就能有效地减少GI。
总体来说，妊娠期糖尿病的孕妇要多吃高纤维食物(例如新鲜水果和蔬菜)、全麦面包、谷类和豆类食物。这些食物比普通碳水化合物消化和吸收得更慢，可能会帮助你的血糖在饭后不会升得太高。蔬菜中如魔芋、芹菜、竹笋、香菇、木耳、各种菌类膳食纤维都很丰富。
对于水果，在病情控制满意的情况下(如空腹血糖小于5.8mmol/L，餐后2小时小于6.7mmol/L)，可酌情吃一些。也要尽量选择低升糖指数的水果如青苹果、梨、桃、草莓、柚子、桔子等，而西瓜、香蕉相对而言，血糖指数较高，要少吃或不吃。水果最好在餐间食用，每天一份的量。若血糖控制不理想，你也许得用黄瓜、西红柿等代替水果。
2糖尿病人能吃草莓吗
营养专家告诉我们，当糖尿病病友的空腹血糖控制在140mg/dl以下，餐后2小时血糖控制在180mg/dl以下，糖化血红蛋白控制在7.5%以下，没有经常出现高血糖或低血糖可以吃水果。如果不是在以上范围，最好用黄瓜、西红柿等来代替。
因此，在血糖控制得好的情况下，糖尿病人是可以吃草莓的，但是一定要注意量。对于能够吃水果的血糖稳定的糖尿病患者，究竟吃多少水果的量才是最合适的呢?
理论上，每100g新鲜水果产生的能量约为20~100千卡，一般情况下，血糖控制稳定的糖尿病患者，每天可以吃100g作用的水果，如果每天吃新鲜水果接近200g，则应该从当天的主食量中剪掉25g，以免总能量超标。
3关于糖友能否吃西瓜的真相
糖友可以吃西瓜吗?
西瓜不仅含有维生素B1、维生素C、糖、铁等大量营养素，而且夏天吃西瓜还有增进食欲、消肿利尿的功效。西瓜可清热解暑，除烦止渴。西瓜中含有大量的水分，在口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，可以马上能改善症状。而且吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，并可使大便通畅。
但是，西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同，在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒，甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的，因此如果一天中多次吃了西瓜，那么应相应地减少吃饭和面制品(碳水化合物)的数量，以免加重病情。
4糖尿病与睡眠有什么关系
专家介绍，国外某研究室调查在对年龄和其他危险因素，包括高血压、打鼾、体重和抑郁进行调整后，研究发现夜间睡眠不安稳、睡眠时间不超过5个小时的男性，糖尿病发病率升高近3倍，睡眠困难的男性糖尿病发病率几乎升高5倍。然而，女性睡眠异常与糖尿病发病率没有关系。
男性朋友的压力很大，家庭压力、工作压力、人际交往等压力，多种压力结合容易造成男性入睡困难，而长期的入睡困难就会形成失眠，长期失眠会引起人的疲劳感、全身不适、反应迟缓及各个系统疾病，如心血管系统、内分泌消化系统等等。研究者说，缺乏睡眠引起糖尿病有几种方式，一种可能性是睡眠不好会活化应激系统，另一种可能性是睡眠缺乏会损害碳水化合物代谢。
男人失眠要积极调节，远离糖尿病的困扰1.限制白天睡眠时间，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。
2.自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，也可反复计数等，有时稍一放松，反而能加快入睡。
3.养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。
4.建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒节律。
5.不要在床上看书、看电视、工作。平时要坚持定时休息，晚上准时上床睡觉、早上准时起床的生活卫生习惯。
5糖尿病病人阳痿的原因是什么
1、一般认为阴茎的勃起是受盆腔内脏神经和阴部神经支配，当糖尿病患者出现神经病理性改变累及盆腔植物神经和阴部神经时，就会引起阳痿。
2、糖尿病可引起血管内皮发生病理性改变，常累及全身大小血管。当糖尿病血管病变累及阴茎海绵体血管时可引起勃起功能障碍。糖尿病时病人血管腔狭窄，加以血管壁的钙化及血管内膜的改变，可影响阴茎的血液供应引起勃起障碍。
3、糖尿病可引起内分泌异常，其因果关系目前尚不清楚，可能与糖尿病患者睾丸功能不全，分泌雄性激素过少有关。
4、糖尿病患者常合并高血压、冠心病和脑血管疾病，而这些疾病需常服某些抗高血压药物、利尿剂及b-受体阻断剂。这些药物有的可引起或诱发阳痿。
5、精神因素的影响。糖尿病患者需长期控制饮食，食谱的单调，长期的服药，经常化验检查，患者多数有一定的精神负担，这种焦虑亦影响性功能。
6、儿童期患胰岛素依赖性糖尿病，可伴有性器官的发育迟缓，而影响成年后的性功能。
对有精神障碍因素，要正确教育和引导患者明确精神因素对性功能的可能影响，减轻心理负担，树立坚定信念，科学的治疗。要充分考虑到药物对性功能影响，在排除精神因素和药物作用外，对阳痿患者还应测定某些激素的血液浓度，如甲状腺激素、睾丸醑等，以排除其他可引起阳痿的内分泌疾病。
在勃起功能障碍的致病因素当中，糖尿病越来越受到人们的重视。胰岛素依赖型糖尿病(1—型糖尿病)是指患者不能产生足够的胰岛素(机体细胞利用葡萄糖时所必需的一种物质)，多见于30岁以下的年轻人。非胰岛素依赖型糖尿病(ⅱ—型糖尿病)患者通常在50岁以后(体重开始增加)开始发病，机体利用葡萄糖的能力大大降低，胰岛素的产生也大大减少。无论i—型糖尿病还是ⅱ—型糖尿病，目前都无法治愈，但是当前的治疗方法可以使大多数患者的寿命延长至生殖年龄以后。因此，越来越多的糖尿病患者开始体验到长期患病对性生活造成的影响。
由于糖尿病具有一定的遗传倾向，而且当今的糖尿病患者经过坚持治疗之后多数都能够生育，因此糖尿病的发病人数将日趋增多，由此出现的性功能方面的问题也将越来越多。糖尿病对阳痿患者勃起功能的影响是非常显着、非常普遍的，因此阳痿患者在就医的时候最好能够进行有关糖尿病诊断方面的检查。
一般认为糖尿病病人患阳痿，治疗起来是比较困难的，因为性功能障碍的出现而呈渐进性，往往不被患者注意，至就诊时往往比较严重(值得注意的是有些阳痿患者，因阳痿而就医时，经检查才发现糖尿病)。
由于糖尿病无法治愈，因此控制疾病的继续发展是延缓性功能丧失的最好办法。患者可以通过饮食、运动以及药物来控制血糖水平。如果开始出现勃起功能障碍或者是阴茎感觉丧失，那么患者应该考虑采取其他一些措施来获得性欲高潮或进行性交。如果患者的阴茎变得麻木，那么他将无法获得阴茎刺激所带来的欣快感。但是，在这种情况下他依然可以通过阴茎移植或药物注射等方式进行性交。
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